絶対ダメ!失恋後のNG行動

失恋したあとって、いつもと違う思考になってしまいがち。
「あの時こうしていればよかった…」なんて自分を責めてしまう人も少なくないでしょう。
普段は絶対に考えない、しないようなことでも、正常な判断ができずしてしまったりするんですよね。
そうならないためにも、NG行動を見て、冷静なあなたでいられるようにしましょう!
■一人の殻にこもる

失恋した後は、どうしても誰にも会いたくなくなってしまいます。
人と話すのもいやだし、笑顔を作るのも疲れるし。
そう思って一人の殻に閉じこもっていると、考えはどんどんマイナスの方向に行ってしまいます。
失恋した翌日から人に会え!と言っているわけではありません。
最初の3日間、いえ、1週間くらいは思う存分閉じこもっててもいいと思うのです。
しかし問題はそのあと!
たくさん泣いて落ち込んだら、外に出てリフレッシュすることを意識してみてください。
友達を誘ってご飯に行ったり、それが難しければまずは一人で外食するのもいいでしょう。
こんなときは、DVDを借りてきて家にこもりっきりで観るよりも、映画館に行ってポップコーンを食べながら観るようにしてみてください。
大切なのは、完全にこもりっきりにならないこと。
仕事以外で外に出る用事を作って、少しでも日の光を浴びてくださいね!
■適当な男に抱かれる

少しでも彼のことを忘れたくてお酒を飲んだり、色んな男性と会ったり。
それって別に悪いことではないのですが、気をつけたいのが手当たり次第に抱かれてしまうこと。
失恋を忘れたくてその辺の男に抱かれていると、後々「なんであんなことしちゃったんだろう」って後悔してしまいます。
どこで誰に見られているかも分からないし、万が一そんな噂が広まって彼の耳に入ったら…すごく嫌ですよね。
好きじゃない人に抱かれるのは、自分を傷つけるのと同じこと。
一時的には気持ちが満たされるかもしれませんが、結局余計に孤独感や虚しさを感じる結果になるのです。
男友達と遊ぶのはすごくいいことですが、深い関係にならないよう節度を持って行動するようにしましょう!

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https://eveeve.jp/eveeve_girls/articles/604失恋は数をこなせば慣れるというものではありません。 何度失恋を経験しても別れた後は孤独感に押しつぶされそうになる女性は多いはず。 そこで今回は失恋から立ち直る方法や辛さを乗り越えるためにしてはいけないことについてご紹介します。