■背筋をすっと伸ばして姿勢よく

雰囲気美人は、決して背中が曲がっていることがありません。
立っていても座っていても美しく、歩き方も綺麗なのが特徴です。
今まで意識していなかった分、急に背筋を伸ばすのはつらいと思う人も多いでしょう。
猫背の体勢って、立ってても座ってても楽なんですよね(笑)
ですが、せっかく美人でも姿勢が悪いと台無しになってしまうので、今からでも、辛くても、頑張って背筋を伸ばしてください。
ポイントは、ただ背筋を伸ばせばいいわけではなく、座骨を立てて座ること。
この座り方をすると骨盤が正しい位置にくるので、座りながらのダイエット効果も期待できます。
また、猫背を直すには背筋や肩甲骨を鍛えるのも一つの方法。
筋肉が衰えているからつい猫背になってしまうので、毎日寝る前と朝起きたときにストレッチを習慣づけてみてください。
最初は効果がなくても、続けるうちにいつの間にかまっすぐの姿勢でもつらいと思わなくなりますよ!
それでも、最初はやっぱりすぐに猫背になってしまうもの。
まずは2分キープ、5分キープ、10分キープ…と、少しずつ背筋を伸ばす時間を長くしていってみてくださいね♡
■清潔感を意識しよう

雰囲気美人の特徴に、清潔感は絶対に欠かせません。
どれだけ他のことに気を付けていても、汚らしい感じがしたらその時点で残念ながらアウト。
清潔感を身につけるには、自分自身に気合いを入れることが何よりも大切です。
適当な生活をしてしまうと、どうしても真の清潔感とはかけ離れてしまいます。
では、清潔感とは具体的にどんなものを表すのでしょうか?
①髪や肌に潤いや透明感がある
②爪は派手すぎず、いつもお手入れがされていて綺麗
③派手すぎないナチュラルメイク
④香水ではなく自然なふわっとした香りを身にまとっている
⑤服に毛玉やしわ、シミ、ほつれがない
⑥お手洗いのあとはハンカチで手を拭いている
⑦歯並びがきれい、歯が白い
⑧言葉遣いが丁寧
ザッと清潔感がある人の特徴を挙げてみましたが、どうでしょうか。
意外と、気を付けていればどれも身につけることができると思いませんか?
清潔感がある人は、一緒にいて不快な思いを与えることがありません。
今からでも遅くないので、ぜひ清潔感のある身だしなみを意識して毎日を過ごしてくださいね!
■派手すぎないファッションを身につけよう

雰囲気美人な女性は、決して派手に着飾ったりしません。
なぜなら、ありのままの自分に似合うものを熟知しているから。
ちょっと背伸びしたファッションを身にまとうのもいいですが、やっぱり似合っている服装は着ている人を何倍も良く見せてくれるんですよね。
あまり派手すぎず、シンプルで洗練された着こなしができるからこそ、本来の美しさが際立ちます。
とくに、自分に自信がない女性はアクセサリーをジャラジャラつけて派手にしがち。
雰囲気美人を目指すなら、細身で華奢なアクセサリーを身につけることを意識してみてください。
華奢で揺れるアイテムは上品さもありながら、男性の視線を惹きつけることができます。
また、女性のさりげない色気をアピールしたいなら、首、手首、足首の3つの首を出すこと!
より華奢に見えて、守ってあげたくなるような儚さに包まれますよ♡
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■いつでも笑顔を心がけよう

雰囲気美人な女性は、ガハハと大声で笑うことはありません。
ましてや、手を叩いて笑うなんてもってのほか!
笑うときは口元に手を当てて、品のある笑い方を心がけているんです。
また、何もない時でも絶えず微笑みをたたえているのが雰囲気美人の特徴の一つ。
真顔でいる状態でも決してムスッとした顔にならないので、周りの人からとっつきにくいと思われることがありません。
とはいえ、なかなか真顔で微笑み…というのは難しいですよね。
なので、まずはつねに口角が上がるよう、鏡の前で練習してみましょう!
やり方は簡単、表情筋を鍛えればいいだけ♡
鏡の前に立ったら、大きく口を開けてハッキリと『ウイスキー大好きー』と声に出してみてください。
もちろん、家族が家にいるなど、声に出すのが恥ずかしい場合は無音でもOK♪
ポイントは、顔全体の筋肉が動くよう、ゆっくり、大きく口を動かすこと。
『うーーーいーーーすーーーきーーー』と口を尖らせ、横にひき、を繰り返すことによって、柔らかな表情が作れるようになりますよ♡
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