自分だけはセックスレスにならないと思っていたのに…どうしたらもう一度求め合えますか?
自分だけはセックスレスにならないと思っていたのに…どうしたらもう一度求め合えますか?

自分だけはセックスレスにならないと思っていたのに…どうしたらもう一度求め合えますか?

昔はあんなにお互い求め合っていたのに、気づけばもうどれくらいしていないんだろう。悩んではいても、周りに相談はできず苦しい思いをしている方は多いのではないでしょうか?カップルや夫婦など二人の関係性にかかわらず、セックスレスになってしまうことはすごく多いです。今回はセックスレスの原因と解消法を詳しくご紹介していきます。


セックスレスの定義とは?

セックスレスの定義とは何なのでしょうか?

「日本性科学会」によると病気などの特別な理由を除き、1か月以上の性交渉がないカップルをセックスレスと定義づけています。

夫婦はいつからセックスしなくなるのか?

夫婦にとって気になるのは周りのセックス事情ですよね。

夫婦はいつ頃からセックスをしなくなってしまうのかが、最も気になる点だと思います。 とはいえ、ご近所さんやママ友にはなかなか聞きづらいこと。

そこで調べてみたところ、50代の夫婦が1年間セックスをしていない割合が約半数というデータがありました。

このデータから考えると、50代までは日常的にセックスがあるものの、ここを境目にセックスをしなくなるのではないでしょうか。 そうはいっても50代でも残りの半分はセックスをしているという結果に。

そう考えると夫婦のセックスは、どちらかが死ぬまで・もしくは病気になるまで日常的に行えるのです。

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長く付き合っていてもお互いの性欲のタイミングが一致して、セックスレスにならないカップルもいますが、そうではないカップルだって一定数います。


なぜ、セックスレスになってしまうのでしょうか。


カップルによって事情は違えど、共通の原因を知っていれば解決できるかもしれません。

年齢を重ね、性欲が減退してしまった

「正直、仕事で疲れてそんな気にならない。早く寝たいと思ってしまう」(34歳・公務員)


「年齢を重ねるにつれて、セックスしたいと思わなくなってきた」(38歳・営業)


男性は、疲れなどでも性欲が減退してしまうようです。


女性は30代からが性欲のピークなのに、男性は20代がピークなんですよね。


もちろん例外もたくさんありますが、"そういう気持ちにならない"のは大きな問題かもしれません。

この恋愛コラムのライター

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