モテたい女性必見!「痩せるとモテる」は本当?ダイエットはするべき?
モテたい女性必見!「痩せるとモテる」は本当?ダイエットはするべき?

モテたい女性必見!「痩せるとモテる」は本当?ダイエットはするべき?

ダイエットに成功した友達に「痩せて何か変わった?」と聞くと「モテるようになった」と返ってきたことがあります。でも「それだけで本当にモテるの?」と思ったことはありませんか? 今回はダイエット事情に対する男性の意見を紹介しています。これから痩せようと思っている人もそうでない人も、モテたい人もそうでない人も必見の内容です!


「モテている人=痩せている」は、実は女性だけが思うこと!

痩せるのって、ものすごく難しいですよね。 毎日筋トレしたり、食事に気を使ったり…本当にやることが多い! 痩せるのが大変で、ダイエットを諦めてしまった女性も中にはいるのではないでしょうか?

痩せるためにはまずは目標設定をしてモチベーションをあげる必要があります。 具体的には、痩せた後の自分の姿を想像してみること。 多くの女性が想像するのは、テレビや雑誌で見かける芸能人やモデルのような完璧な体型ではないでしょうか。 でも実際に男性にモテるのは、「痩せている人」とは限らないのが事実なんです。

男性にモテるために大事な要素は、「ギャップ」と「メリハリ」。 例えば普段ゆるめのカジュアルな服装をしている女性が、たまにタイトなスカートや短いパンツを履いたとき、スラッとした足があらわに。 普段とのギャップにドキッとする男性は多いです♡ また、全体的に体の線が細い女性よりも、バストやヒップにはほどよく肉付きがあり、ウエストは細いなど、メリハリがある女性のほうが男性の目には魅力的に映ります。

痩せたらどういう変化が起こる?

楽しみがないのに目標を目指して頑張るって難しいですよね。 痩せた先にはどんな楽しみがあるのでしょうか。 思い切り努力ができるように痩せたあとのメリットを確認しておきましょう!

シルエットが良くなる

ファッション誌やCM、街中の広告でみるモデルはどうして美しく見えるのでしょう? 答えは簡単、「シルエット」が美しいからです。 モテる人は「顔」がいいと思われがちですが、本当にモテる人は「シルエット」が素敵なのです。

綺麗なシルエットを手に入れるためにおすすめなのは筋トレと姿勢の矯正です。 筋トレをすると、体が引き締まりシルエットが良くなります。 姿勢は、とくに猫背気味な人が気をつけるべきポイント。 少し意識するだけで、表情まで明るく見えるようになります。

身長は頑張っても変えられない部分ですが、体重や体型は努力次第で変えられるもの。 シルエットが良くなれば見栄えも良くなり、身長が低いことで悩んでいる人でも、たくさんの男性から声がかかるかもしれません!

ファッションを楽しめる

綺麗なシルエットを手に入れるて嬉しいのがファッションを楽しめること。 好きな服、なんでも着れちゃいますね♡ ファッションを楽しむことは、モテるために非常に大切な要素。 今まで着ることができなかった服や、着映えしないと思っていて避けていた服を着ることができるようになります。

ファッションを楽しんでいる自分を想像してみてください。 着てみたい服を着て、街を楽しく歩いている。 そんな自分の姿はきっと輝いているに違いありません。

過度なダイエットをしなくても、日々の生活を気をつけることでカラダは自然と痩せていくもの。 夜中の甘いものやスナック菓子を控える、筋トレや姿勢を意識する、ちょっと意識するだけでどんどん綺麗になれますよ♡ 輝いているあなたの姿を目にして、夢中になる男性がきっとあらわれますよ♡

この恋愛コラムのライター

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