究極の癒し効果！恋人とのスキンシップがもたらす効果は？
タイトルにもある通り、恋人には究極の癒し効果があります。
具体的にどんな効果があるのか、詳しく見ていきましょう！
■恋人の癒しが質の良い睡眠につながる！！
恋人と一緒に眠ることで、ストレスの元となるホルモンが減少することが分かっています。
このストレスホルモンというのは、増えることでうつ病などの疾患にかかりやすくなるもの。
大好きで信頼している恋人と一緒に眠ることで安心感を得ることができる上に、コルゾチールが減り癒し効果が表れる、ということなのです。
さらに恋人がいると必然的に体の関係になりますよね。
大好きな相手とHをすることで適度に疲れ、質の良い睡眠をとることができます。
■恋人とのキスやハグからの癒しでストレスが解消される！
ハグをすると、不思議と心地よさに包まれますよね。
もちろん友達同士でもハグによる癒しの効果があるのですが、恋人同士だとそこに"匂い"がプラスされます。
恋人の匂いにはストレスホルモンのコルゾチールが減少する効果があります。
恋人と30秒ハグをするだけで、今抱えているストレスの1/3がなくなるという研究結果もあるほど！
さらに、キスをすると"オキトシン"という名前の脳内物質（幸せホルモン）が分泌され、癒しや幸福感を得ることができるんです♡
■恋人からの癒しが自分の存在価値を高める
女性に気になるけど聞けない話題を徹底インタビュー！
男女の恋愛の価値観を、互いに深めることで恋愛を応援します！