■一人の時間を作る
一人の時間を作るとは言ってみれば現実逃避。
一人旅行で数日彼女と離れるのも良いですし、スケジュール的に無理なら日帰りドライブでも良いかもしれません。
大切なのは恋愛から一度離れてみること。
美味しいものを食べたり、絶景を見たりしていると「何で悩んでたんだろう？」と気分がスッキリします。
スッキリした状態でいると、悩み解決へのヒントが突如として閃くこともあるはずです。
■彼女以外の女性と接してみる
彼女以外の女性と遊んで気分をリフレッシュするのもおすすめの手段。
注意したいのは相手の女性には自分は彼女がいると伝えておくこと。
誤解を招かないように「彼女のことで相談がある」と言っておくと良いでしょう。
もちろん泥沼に発展しそうな女性は選ぶべきではありません。
その上で彼女のことを相談して、女心を聞き出しアドバイスをもらうのも良いでしょう。
■彼女と話し合う
今後も彼女とお付き合いを続ける意欲があるのなら話し合って解決するのがベストです。
いきなり「疲れた」と切り出すのではなく、話し合う前に彼女のどこに疲れているのか心の中でまとめましょう。
実際に疲れを感じたエピソードを持ち出すのが効果的です。
「他の女と話すなと言われるのは疲れる」「愚痴や不満が多いから最近は一緒にいても楽しくない」など自分の言葉で伝えましょう。
その上で「こうしてくれると助かる」と自分の希望を言うと、建設的な話し合いができるはずです。
ただし言葉が直球過ぎると彼女の怒りスイッチが入ってしまう恐れも。
くれぐれも言葉には用心して、彼女の様子を見ながら話し合いを進めましょう。
■友人に相談する
何でも話せるような友人に相談してみるのもおすすめの方法です。
「彼女のこういうところに困っている」「どうしたら彼女に分かってもらえるのか」と相談内容を素直にぶつけてみましょう。
同性同士なら「俺もそういうことあった」「俺の場合はこうして解決した」などヒントをもらえることも。
ただし口が軽い男友達に相談すると「こんなこと言ってたよ」と彼女の耳に入る恐れがあるので、必ず口が堅く約束を守ってくれる友人を選びましょう。
