【共感の嵐!!】人付き合いってほんと疲れる...。対人疲れの理由と対処とは
【共感の嵐!!】人付き合いってほんと疲れる...。対人疲れの理由と対処とは

【共感の嵐!!】人付き合いってほんと疲れる...。対人疲れの理由と対処とは

人付き合いに疲れるってことは、不思議な感じがしますよね。対して運動ほどエネルギーを使うことでもないのに、ある日知らず知らずに人と会うのが億劫なくらい疲れてる自分を自覚します。どうして人付き合いに疲れることが起こったのでしょうか。その理由を追求してみましょう!


新生活はワクワク!のはずが人付き合いに疲れることも

新生活になると、これまでとは真逆の生活を強いられたりします。

しかし、反対に新たな出会いや社会的な立場にワクワクしたりすることもあります。

この時期にワクワクすることで、一時的なハイテンションになるものの、ある日急に「どっと疲れた」なんてことも。

人付き合いに疲れるとは、どんなことが原因でどうすれば予防できるのでしょうか?

すでに、人付き合いに疲れてしまった人がその疲れを癒すためにはどうすればいいのでしょうか。

一緒に見ていきましょう!

人付き合いに疲れる理由は?

人付き合いに疲れる時期って、必ずあります。

「人間一人で生きてくのは無理なのに、どうして疲れたんだろう」と思うこともあるはず。

そこには、きちんと人付き合いに疲れる理由が存在していたのです!

このような理由を知れば、未然に疲れを予防することができので、チェックしてみましょう!

連絡を取り過ぎてしまった

最近はスマホや、ワイヤレスのイヤホン等で常に誰かと繋がることが増えました。

例えば、昔であれば車を運転しているからと電話をしないことも可能でしたよね。

しかし、現代はカーナビを介しハンズフリーで通話することもできます。

そのくらい、常に誰かを予感させる生活をしていますよね。

その中で、両手放しに一人でいる時間がないのも事実です。

このような圧迫感が、人付き合いの疲れる原因になっています。

気を使い過ぎた

新生活で、新しいチームとして発足する人もいるのではないでしょうか?

人事異動があったような人は、今までと環境がかわり上手くコミュニケーションをとるのにつまづいてしまったりする場合もあります。

普段と違う環境にいるだけでも疲れてしまうのに、人付き合いでも上手く自分の話をできないのは、とても疲れるものです。

この恋愛コラムのライター

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